스포츠브라방법1 러닝 가슴 처짐, 스포츠브라 디자인, 입는 방법 러닝을 하면 가슴이 처질까요? 오늘은 러닝 운동으로 가슴이 처지진 않을지 문득 생각하다 스포츠브라를 입는 방법과 디자인에 대해 알아보았습니다.가슴은 다음과 같은 이유에서 처질 수 있습니다.1. 바스트가 흔들리고 지방이 연소→바스트 감소런닝의 진동에 의해 바스트가 흔들리면서, 바스트의 지방도 연소되기 쉬워져, 바스트의 감소로 연결됩니다.달리기에 의해 전신의 지방이 줄어들면 당연히 가슴의 지방도 줄어 버립니다.게다가 바스트를 고정하지 않고 달리면 바스트가 흔들리고 지방 연소를 촉진합니다.2. 쿠퍼 인대가 손상된다 → 뇌하수의 원인에 달리기에서 가장 조심해야유선과 가슴의 지방을 근육과 피부에 연결하는 중요한 역할을하는 쿠퍼 인대는 일단 끊어지면 되돌아 가지 않습니다. 쿠퍼 인대를 지키려면 바스트를 흔들지 않는.. 2025. 2. 28. 이전 1 다음
